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職務経歴書の書き方と例文|経歴タイプ別の構成テンプレート

職務経歴書には、履歴書のような決まった様式がありません。何をどの順で並べるかを自分で決めるところから始まるので、空欄を埋めていく作業とは進み方が違います。このページでは、履歴書との役割の違い、編年式・逆編年式・キャリア式という3つの形式の選び分け、職務要約から自己PRまでの並びと分量の配分、業務の羅列を実績の記述へ変える書き換え例、A4 2枚に収める削り方、提出前の点検表を扱います。形式別の骨組みと、営業・事務・エンジニア・未経験職種への応募の書き換え前後の例は後半に置きました。

Guide

要点

職務経歴書は、応募先が「この人に何を任せられるか」を確かめるための書類です。同じ求人に届いた書類が続けて読まれるため、1枚目の上から数行で何をしてきた人かが分かるかどうかは、読まれ方が変わりやすい部分です。書く材料は経歴のなかにすでにあるので、作業の中身は、思い出すことと、そのうち応募先に関係するものを選ぶことの2つです。

  • 形式を先に1つ選びます。同じ経歴でも、並べる順を変えるだけで読み手が最初に受け取る情報が変わります
  • 実績の欄には、担当した業務の名前ではなく、自分が動かした範囲と、その後で変わったことを書きます
  • 分量はA4 2枚程度を目安にします。求人票や応募フォームに指定がある場合は、そちらが優先です

履歴書と職務経歴書は、読み手が探すものが違う

2つとも提出を求められることが多い書類ですが、読み手が確かめようとしていることは別です。履歴書に書いた職歴を文章に伸ばしただけの職務経歴書だと、2枚を読んでも受け取れる情報が増えにくくなります。

履歴書職務経歴書
様式市販やWebの定型様式に沿って書く決まった様式がなく、項目と順序を自分で決める
中心に置くもの学歴、職歴、資格などの事実担当した仕事の中身と、そこで出した結果
読み手が確かめること経歴に食い違いがないか募集している仕事を任せられそうか
分量様式の欄に収めるA4 2枚程度に自分で収める
書き直す頻度応募先が変わっても大きくは変わらない応募職種に合わせて一部を差し替える

応募先によっては、指定の様式だけを求めたり、履歴書のみで受け付けたりすることがあります。求人票の提出書類の欄を先に読んで、様式の指定、提出方法、ファイル形式を確かめてから書き始めてください。

3つの形式から、自分の経歴に合うものを選ぶ

職務経歴の並べ方には、大きく3つの形があります。どれを選んでも書く材料は同じで、変わるのは読み手が上から順に受け取る情報の順序です。

形式並べ方向いている経歴気をつけるところ
編年式古い在籍先から新しい順に並べる同じ職種を続けてきた。在籍社数が少なく、担当範囲が段階的に広がってきた直近の仕事が最後に来る。職務要約で先に現在地を示さないと、読み終わるまで今の担当が分からない
逆編年式新しい在籍先から古い順に並べる直近の仕事が応募職種に近い。転職回数が2〜3回程度古い在籍先ほど短くなるため、そこで身につけた基礎が抜け落ちやすい
キャリア式在籍先ではなく、業務領域や職種ごとにまとめる職種をまたいでいる。同じ業務を複数社で担当した。在籍社数が多い時系列が読み取れなくなるので、在籍期間の一覧を別に置く

指定がなければ、逆編年式から試すと決めやすいです。直近の仕事が最初に読まれるので、応募職種に近い経験を持っている場合はそのまま強みになります。反対に、直近の職種が応募職種から離れている場合や、同じ業務を何社かで繰り返し担当してきた場合は、キャリア式のほうが関係のある経験を前に出せます。編年式は、1社での在籍が長く、担当範囲が広がってきた過程そのものを見せたいときに向きます。

形式は途中で変えてもかまいませんが、1通のなかで混ぜないでください。前半が逆編年式で後半がキャリア式になっていると、読み手は同じ経験が2回出てきたのか、別の経験なのかを判断しづらくなります。

上から順に並べる項目と、分量の配分

項目の並びは、次の順がよく使われます。全体をA4 2枚とすると、配分の目安は職務経歴の本体に6割前後です。

  1. 表題、提出日、氏名(2〜3行)
  2. 職務要約(3〜5行)
  3. 職務経歴(全体の6割前後。在籍先ごと、または業務領域ごとに、会社概要、在籍期間、所属と役職、担当業務、実績)
  4. 活かせる経験・知識・スキル(箇条書きで5行前後)
  5. 資格・語学(該当があれば)
  6. 自己PR(1段落、5行前後)

まとまった文章になるのは、多くの場合この2つの欄(2の職務要約と6の自己PR)です。どちらも、書く順番としては最後に回してください。3の職務経歴を先に埋めてから、そこに並んだ事実をもとに書く順にすると、要約と本文が食い違いません。

会社概要は、事業内容、従業員数、設立年などを1〜2行に収めます。応募先が知りたいのは在籍先の説明ではなく、そこであなたが何をしていたかなので、ここが長いと本題まで届くのが遅くなります。

実績は、業務の羅列から一段進める

職務経歴の欄で差が出やすいのは、担当業務の下に置く実績です。担当業務だけが並んでいる書類は、同じ職種の人がほぼ同じ内容になります。

実績の1行は、次の3つで組みます。

  1. 対象。何に手をつけたか
  2. 自分がした行動。決めたこと、変えたこと、始めたこと
  3. その後で変わったこと。数字か、状態の変化

「売上を伸ばしました」だけだと、伸びたのが担当の成果なのか、市場の動きなのかが読み取れません。「見積の提出までにかかっていた日数を、社内の確認手順を2段階に減らして短縮した」のように、自分が動かした範囲が書いてあると、同じことを応募先でもできるかを読み手が判断しやすくなります。

数字は、記録が残っているものだけを書きます。探す先は、金額、件数、人数、期間、頻度、割合の6つです。売上や利益を出しにくい職種でも、処理した件数、短縮した時間、作った仕組みが引き継がれた範囲なら手元に残っていることがあります。

職種の例数字にしやすいもの数字がないときに書けること
営業受注件数、受注金額、担当社数、商談化率失注理由の記録の付け方、引き継ぎ資料の整備
事務・管理部門処理件数、締めまでの日数、削減した工数差し戻しの多い項目を様式に反映した、手順書を作った
エンジニア対応した障害件数、リリース頻度、チームの人数手順の文書化、レビューの観点の共有、当番制の設計
販売・接客客単価、担当店舗数、指導した人数新人向けの説明手順、在庫確認の当番表

数字を書いたら、その横に1行、なぜその結果になったかを添えます。ここがあると、応募先で同じことが起きるかどうかを読み手が見当づけやすくなります。数字だけが並んでいる書類は、良い結果が出たことは分かっても、次も出せるかまでは読み取りにくくなります。

未経験の職種に応募するとき

経験のない職種へ応募する場合も、書く材料は今までの仕事のなかにあります。手順は、応募先の求人票を先に開くところからです。

  1. 求人票の必須要件と歓迎要件を、箇条書きで書き出す
  2. それぞれについて、自分がしてきた業務のどれが当たるかを対応させる。完全に一致しなくても、扱う相手や進め方が近ければ候補に入れる
  3. 対応するものがあった業務を、職務経歴の前のほうに置く。キャリア式にすると並べ替えやすい
  4. 対応するものがなかった要件は、書かないか、学習中であることを実務経験と分けて書く

4つ目を混ぜないことが、この書き方の要点です。学習中のことを実務経験と同じ欄に並べると、面接で経験の範囲を確かめる質問が増えることがあります。分けて書いてあれば、どこから任せられるかを読み手が判断しやすくなります。

A4 2枚に収める

書き出すと2枚を超えることが多いので、削る順番を決めておくと、実績まで削ってしまう事故を避けられます。

  1. 会社概要を1〜2行にする。事業内容と規模だけ残す
  2. 応募職種と関係の薄い在籍先を、期間、社名、職種の1行に集約する
  3. 担当業務の箇条書きを、同じ種類のものでまとめる。5行が3行になる
  4. 職務要約から、職務経歴に書いてある内容の繰り返しを外す

実績の行は最後まで残します。ここを削ると、担当業務の一覧だけが残った書類になり、削った意味がなくなります。1から4まで通しても2枚に入らない場合は、在籍社数が多いか、職種をまたいでいる可能性が高いので、キャリア式に切り替えて業務領域ごとにまとめ直すほうが早く収まります。

提出前の点検表

点検表の3列目には、直し方を書いた節を挙げてあります。当てはまった行があれば、その節に戻って直してください。最後の1行は表記の確認なので、節に戻らずその場で直せます。

見るところ当てはまる書類の例直し方を書いた節
実績の欄に、数字か状態の変化が1つ以上入っているか実績の行が「新規開拓営業を担当」で終わっている実績は、業務の羅列から一段進める
求人票の必須要件に対応する記述が、書類のどこかにあるか必須要件の3つ目に当たる業務が、どの在籍先にも出てこない未経験の職種に応募するとき
担当業務の箇条書きだけで終わっている在籍先が残っていないか直近の在籍先に担当業務が6行あり、実績が0行実績は、業務の羅列から一段進める
A4 2枚に収まっているか3枚目に活かせる経験の欄がはみ出しているA4 2枚に収める
職務要約と職務経歴の本文が食い違っていないか要約は営業7年、在籍期間を足すと5年上から順に並べる項目と、分量の配分
在籍期間、社名、部署名の表記が履歴書と揃っているか履歴書は2019年4月、職務経歴書は平成31年4月履歴書と並べて月単位まで突き合わせ、西暦か和暦に統一する

当てる時点を分けておくと、同じ行を何度も見ずに済みます。書き終えた直後は1行目と3行目で、実績の行が入っているかだけを確かめます。A4 2枚に削った後は4行目と5行目です。削る過程で職務要約と本文がずれやすいので、分量が決まってから読み直します。応募先を変えて出す前は2行目で、業務領域や在籍先を並べる順番と、活かせる経験の欄を、その求人票の必須要件に合わせて入れ替えます。6行目の表記は、文面を直し終えた後にまとめて見ます。

新卒のエントリーシートとは、書く対象が違う

新卒の選考で書いた書類の型をそのまま持ち込むと、分量の配分が合いません。エントリーシートは設問ごとに文章を書く書類で、読み手が見ているのはこれから何ができそうかです。職務経歴書は、すでに担当した仕事の記録が本体で、文章としてまとまるのは職務要約と自己PRの欄です。

新卒のエントリーシート職務経歴書
本体設問ごとの文章在籍先ごと、または業務領域ごとの事実の記述
中心に置くもの学生時代の経験と、そこで自分が決めたこと担当した業務の範囲と、出した結果
志望の理由独立した設問として書くことが多い添え状や面接で扱い、書類の本体には入れないことが多い

新卒側の書類の作り方は、就活の志望動機の書き方と業界系統別の例文自己PRの書き方と強み別の例文にまとめてあります。転職の選考でも、面接の日程を調整するメールや内定を承諾するメールの文面は共通なので、面接日程調整メールのテンプレート内定承諾メールのテンプレートを使ってください。

Templates

テンプレート

逆編年式の骨組み(営業職)

いつ使うか: 同じ職種を続けてきて、直近の仕事が応募職種に近いとき。新しい在籍先から先に読ませる形にしてある。/次に何をするか: 現職の実績は2行以上、前職より古い在籍先は1行に絞ると、A4 2枚に収まりやすい。実績の1行は、対象、自分がした行動、その後で変わったことの3つがそろっているかを見る。/分量: 在籍先2社で、職務経歴の本体を全体の6割前後(A4 2枚なら1枚強)に収める。活かせる経験以降は残りに入れる。

職務経歴書

{提出日}
{氏名}

■職務要約
{職務要約(3〜5行)}

■職務経歴

【{現職の社名}】{在籍期間}
事業内容: {事業内容} / 従業員数: {人数}人
所属: {部署名} / 役職: {役職}

担当業務
- {担当した顧客層と地域}への{新規開拓または既存深耕}
- {提案から受注までのどの工程を担当したか}
- {社内で兼務していた業務}

実績
- {対象}を{自分がした行動}した結果、{変化した数字}になりました({期間})
- {社内に提案したこと}を{相手}に持ちかけ、{採用された範囲}まで反映されました

【{前職の社名}】{在籍期間}
事業内容: {事業内容} / 従業員数: {人数}人
所属: {部署名} / 役職: {役職}

担当業務
- {担当業務}

実績
- {対象}を{自分がした行動}した結果、{変化した数字}になりました

■活かせる経験・知識・スキル
- {応募職種の必須要件に対応する経験}
- {扱ってきた顧客層や商材}
- {使用してきた業務システムやツール}({使用年数}年)

■資格
- {資格名}({取得年月})

■自己PR
{自己PR(1段落)}

編年式の骨組み(エンジニア)

いつ使うか: 1社での在籍が長く、担当範囲が広がってきた過程を見せたいとき。在籍先ではなく、社内で役割が変わった時点で区切ってある。/次に何をするか: 区切りは3つまでにして、役割の変わった年で分ける。各ブロックの担当業務の1行目に、前の期間から増えた工程を置くと、範囲が伸びた順に読める。現在の役割が最後に来る形なので、職務要約で先に現在地を書く。使ってきた技術は各期間に散らさず、活かせる経験の欄で一覧にする。/分量: 期間3つで職務経歴の本体が1枚強。転職を挟んでいる場合は在籍先ごとに同じ形を繰り返し、社数が3社を超えて2枚に入らなければキャリア式へ切り替える。

職務経歴書

{提出日}
{氏名}

■職務要約
{職務要約(3〜5行)}

■職務経歴

【{社名}】{在籍期間}(通算{年数}年)
事業内容: {事業内容} / 従業員数: {人数}人

{入社年}年〜{年}年 {最初の役割} / {所属部署}
担当業務
- {言語や環境}を用いた{担当していた工程}
実績
- {対象}に{自分がした行動}を入れ、{変化した数字や状態}になりました

{年}年〜{年}年 {次に任された役割} / {所属部署}
担当業務
- {この期間から増えた工程}
- {担当したシステムと、関わる範囲の広がり}
実績
- {対象}を{自分がした行動}した結果、{変化した数字や状態}になりました

{年}年〜現在 {現在の役割} / {所属部署}
担当業務
- {現在担当しているシステムと工程}
- {チーム内で担っている役割}({人数}人)
実績
- {手順や仕組みとして残したもの}を作り、{誰が使っているか}まで引き継がれています

■活かせる経験・知識・スキル
- 言語・フレームワーク: {名称}({使用年数}年)
- 環境・基盤: {名称}({使用年数}年)
- {設計、レビュー、運用など担当してきた工程}

■資格
- {資格名}({取得年月})

■自己PR
{自己PR(1段落)}

キャリア式の骨組み(事務職)

いつ使うか: 在籍社数が多い、雇用形態が混ざっている、同じ業務を複数社で担当したとき。業務領域ごとにまとめ、時系列は在籍先一覧で補う形にしてある。/次に何をするか: 業務領域は3つまでに絞り、応募職種に近いものを1つ目に置く。同じ業務を複数社で担当した場合は、通算年数を領域名の横に書くと、社ごとに分けて書くより経験の長さが伝わる。/分量: 業務領域3つで本文が1枚強に収まる。領域が4つ以上になる場合は、応募職種と関係の薄いものを庶務としてまとめる。

職務経歴書

{提出日}
{氏名}

■職務要約
{職務要約(3〜5行)}

■在籍先一覧
- {社名A}({在籍期間} / {雇用形態} / {部署名})
- {社名B}({在籍期間} / {雇用形態} / {部署名})
- {社名C}({在籍期間} / {雇用形態} / {部署名})

■業務経験

{業務領域1(例: 請求・支払業務)}({通算年数}年 / {社名A}、{社名B})
担当業務
- {処理していた書類と件数の単位}
- {月次や年次のどの工程を担当したか}
実績
- {対象}を{自分がした行動}した結果、{変化した数字や状態}になりました

{業務領域2(例: 受発注・在庫管理)}({通算年数}年 / {社名B})
担当業務
- {担当業務}
実績
- {対象}に{自分がした行動}を入れ、{変化した数字や状態}になりました

{業務領域3(例: 来客・電話応対、庶務)}({通算年数}年 / {社名A}、{社名C})
担当業務
- {担当業務}

■活かせる経験・知識・スキル
- {応募職種の必須要件に対応する業務}
- {使用してきた業務システムや表計算ソフトの範囲}

■資格
- {資格名}({取得年月})

■自己PR
{自己PR(1段落)}

未経験の職種に応募するときの骨組み

いつ使うか: 経験のない職種へ応募するとき。求人票の要件と自分の業務を対応させた一覧を先頭近くに置き、読み手が探さずに済む形にしてある。/次に何をするか: 要件の一覧は、要件の語を求人票の表記に合わせ、対応する自分の業務は自分の言葉で書く。対応する業務が見つからない要件は、その行ごと書かない。学習中の内容は独立した欄に置き、業務経験の欄に混ぜない。/分量: 対応表と業務経験で1枚半が目安。要件が10件を超える求人では、必須要件だけを対応表に載せる。

職務経歴書

{提出日}
{氏名}

■職務要約
{職務要約(3〜5行)}

■応募職種の要件と、対応する経験
- {必須要件1}: {対応する自分の業務}({社名} / {年数}年)
- {必須要件2}: {対応する自分の業務}({社名} / {年数}年)
- {歓迎要件1}: {対応する自分の業務}({社名} / {年数}年)

■業務経験

{応募職種に近い業務領域}({通算年数}年 / {社名})
担当業務
- {担当業務}
実績
- {対象}を{自分がした行動}した結果、{変化した数字や状態}になりました

{その他の業務領域}({通算年数}年 / {社名})
担当業務
- {担当業務}

■在籍先一覧
- {社名A}({在籍期間} / {雇用形態} / {部署名})
- {社名B}({在籍期間} / {雇用形態} / {部署名})

■学習中の内容(実務経験はありません)
- {学習している内容}({開始時期}から / {学習の方法})

■資格
- {資格名}({取得年月})

■自己PR
{自己PR(1段落)}

Examples

Before / After

Before

法人向けにITサービスの新規開拓営業を担当しました。

After

中堅製造業向けにITサービスの新規開拓を担当し、年間18件を受注しました。前年に失注した案件の理由を記録に残し、初回訪問で確かめる項目を5つに固定してから、商談まで進む割合が22%から34%になりました。

何を変えたか: 担当業務の名前で止めず、自分が変えた進め方と、その後の数字を足した。なぜ良くなったか: 同じ職種の応募者と同じ文になりにくく、応募先で再現できるかを読み手が見当づけやすくなる。数字は架空の例なので、自分の記録に残っている値に置き換える。

Before

請求書の作成、経費精算、電話対応、来客対応など、幅広い業務を担当しました。

After

請求書の作成を月380件担当し、支店ごとにばらついていた提出期限を月末5営業日前に統一しました。差し戻しの原因を月ごとに数え、多かった3項目を確認欄として様式に追加しています。

何を変えたか: 業務名を並べる形をやめ、扱った量と、自分が様式に反映したところまで書いた。なぜ良くなったか: 数字が出しにくい職種でも、件数と作った仕組みで担当範囲が伝わる。数字は架空の例なので、自分の記録に残っている値に置き換える。

Before

Javaを用いた業務システムの開発、保守を担当しました。

After

受発注システムの保守を6人のチームで担当し、障害の一次対応の手順を担当者ごとの口伝から1枚の手順書に置き換えました。夜間の対応を当番制に変えたことで、引き継ぎの抜けによる再調査が月4件から1件まで減りました。

何を変えたか: 使用技術と工程の記述に、チームの規模と、自分が残した仕組みを加えた。なぜ良くなったか: 技術名だけでは経験の深さが読み取りにくく、運用まで含めて任せられるかの判断材料になりにくい。数字は架空の例なので、自分の記録に残っている値に置き換える。

Before

未経験ですが、これまでの経験を活かして頑張りたいと考えています。

After

必須要件にある顧客への提案資料の作成は、前職で月15件の見積書と提案資料を作成しており、そのまま担当できます。要件にある営業支援システムの運用は2026年4月から学習中で、実務での使用経験はありません。

何を変えたか: 意欲の表明を、要件ごとの対応と、対応できない範囲の明示に置き換えた。なぜ良くなったか: どこから任せられるかが読み取れる形になり、面接で確かめる範囲を絞りやすくなる。数字と時期は架空の例なので、自分の記録に残っている値に置き換える。

FAQ

手書きとパソコンのどちらで作りますか。ファイル形式に決まりはありますか。

応募先の指定を先に確かめてください。指定がない場合、職務経歴書は表や箇条書きを使うため、パソコンで作るほうが読みやすく、書き直しも楽になります。データで提出するときは、レイアウトが崩れにくいPDFを選ぶことが多いようです。ファイル名は「職務経歴書_氏名_日付」のように、受け取った側が一覧で見分けられる形にしておくと、問い合わせの手間が減ります。応募フォームに様式やファイル形式の指定がある場合は、そちらが優先です。

在籍期間が短い会社や、離職期間があるときはどう書きますか。

在籍期間は事実のとおりに書きます。入社後の手続きで提出する書類と突き合わされることがあるため、期間や社名を変えて書くと後から食い違いが出ます。短い在籍先も省かずに残し、担当業務が少なければ1行に集約してください。離職期間について説明を書くかどうかに決まった作法はありません。書く場合は、その期間に何をしていたかを1行だけ添える形にして、事情の説明で本文が長くならないようにします。理由の説明を求められた場合の答え方は、書類ではなく面接で扱われることが多い論点です。

派遣、契約社員、アルバイトの経歴が混ざっています。分けて書きますか。

雇用形態は在籍先ごとに書き添えます。派遣では雇用元と就業先が別になるため、派遣元の社名を書き、その後ろに就業先を括弧で添えて、どちらも分かる形にするのをよく見かけます。担当業務と実績の書き方は、雇用形態が変わっても同じで、自分が担当した範囲と結果を書きます。形態をまたいで同じ業務を続けてきた場合は、キャリア式にして業務領域ごとにまとめると、通算の経験年数が読み取りやすくなります。

複数の会社に同時に応募しています。ファイルはどう持っておくと混乱しませんか。

元になる1通を手元に残し、応募先ごとに複製して差し替える形にすると、どこを直したかを追いやすくなります。ファイル名は「職務経歴書_氏名_応募先名_日付」のように応募先と日付が入る形にして、提出済みのファイルは別のフォルダへ移すと、書きかけの版と混ざりません。元の1通の末尾に、応募先ごとに直す箇所を数行のメモとして書いておき、提出用に複製したときにそのメモだけ消す方法もあります。面接の前には、実際に送った版を開いて読み返してください。手元の最新版とは中身が違うことがあります。

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